フィリップさん
こんにちは。
奥さんのお腹はいかがですか？
大きな病気でないといいですが、心配ですね。
先週のマラソンは42.195KMを4時間44分で完走しました。
日本語のブログに詳しく書きました:
2012年上海国際マラソン今日は朝5時に起床し、パスタを茹でて、グレープフルーツ1個を切り、バナナジュース（牛乳とMIX)を食べて、体にカイロを貼って（スタート地点で待つ間が寒いので）出かける準備をしました。
しかし玄関を出てみると雨がぱらついています。棄権しようと思って一旦部屋に戻って、再び寝ようかなと思いました。その前に今回ハーフマラソンに出場予定のI君にSMSを送ってみたところ、すでに地下鉄に乗って走る気満々です。また雨は徐々に上がるだろうとの事。
私も考え直して、再度出かけました。しかし時間は既に午前6時でした、7時スタートで外灘に6時半には到着して荷物を預けないとなりません。もともと地下鉄で行く予定でしたが駅まで歩いてたのでは間に合わないので、タクシーに飛び乗りました。
外灘はマラソンのために交通規制で大渋滞でした。途中でタクシーを降りて、雨の中荷物を預けるバスを探して走りました。やっと荷物を預けたのは良いのですが、どこがスタートなのか分からず、人ごみの中を歩いてるとスタートの合図がなりました。なんとかランナーの中に混じったのですが、ゼッケンの色が違います。健康マラソン（5KM)のスタート位置にいました。先頭からフル、ハーフ、健康マラソンと言う順で、結構走ってからやっとフルとハーフの人たちが並んでる場所まで到着しました。どちらにしても人が多くてスタートの合図がなってから実際に走り出せるまで5分位かかります。
スタート時点ではまだ雨が降っていたのでパーカーを着て走りました。20KM位の事から結構辛くなってきて、30KM時点では足がめちゃくちゃ痛く、30KMから40KMは殆ど歩きました。最初は歩かないでおこうと思ったのですが、とにかく座りたくなって、座ったらその時点で終わりだなと思い、止まらずとにかく歩こうと考えました。
後半は走ったというか、何とかゴールにたどり着いたという感じです。
5時間44分16秒で完走。
疲れましたが、いい経験になりました。
このブログで公開していた今年の2つの個人の目標は何とか達成できました。
新HSK5級とフルマラソン完走。
