Please, speak slowly and make pauses on commas (,) and dots (.), so I can stop the recording and repeat after you.
Du mouvement à la posture.
Il se lève (se lever). Maintenant, il est debout.
Elle s'assied (s'asseoir). Maintenant, elle est assise.
Il s'allonge (s'allonger). Maintenant, il est allongé sur le dos.
Elle est allongée sur le ventre.
L'enfant est allongé sur le côté.
La description n'est pas toujours très precise dans la language courante: j'étais au cinema (assis, bien sûr)/je faisais la queue au supermarché (debout, bien sûr).