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Bonjour à tous!
La plupart des gens sont des penseurs compulsifs. Lorsqu'on leur dit qu'il y a une voix dans leur tête qui ne cesse de parler, ils répondent: " Quelle voix?" ou nient rageusement, ce qui est bien sûr la voix. La voix dans leur tête est comme un virus qui a pénétré dans votre cerveau et a pris possession de votre vie. Cette voix peut littéralement vous tuer si vous la laissez sans contrôle. Elle a conduit de nombreuses personnes au suicide, à la dépression et à l'anxiété. L'objectif de cette vidéo est de vous sensibiliser afin que vous puissiez faire taire cette voix et reprendre le contrôle de votre vie. Les informations que vous allez entendre dans cette vidéo proviennent d'un livre intitulé " Nouvelle Terre, l'avènement de la conscience humaine' d'Eckhart Tolle. C'est le gendre de livre que je forcerais personnellement mes parents et tous ceux que j'aime à lire. Je vous propose cinq leçons à retenir de ce livre, alors, commençons!
Leçon un: qui êtes-vous? J'ai de bonnes nouvelles: la voix dans votre tête n'est pas qui vous êtes. Qui êtes-vous alors? Celui qui la voit. La plupart des gens sont tellement identifiés à la voix, aux pensées dans leur têtes qu'ils ne réalisent même qu'il y autre chose que la voix...
Arrêtez-vous une seconde et regardez vos propres pensées. Observez vos pensées comme si vous observiez une autre personne et vous réaliserez bientôt qu'il y a en fait deux entités: les pensées et celui qui observe les pensées. Celui qui observe est VOUS l'autre n'est qu'une créature qui prétend être vous et travaillé très dur pour vous convaincre qu'il est vous, mais il n'est pas vous.
Leçon deux: la plus grande maladie de l'humanité: la pensée constante.
Personnellement, je n'avais jamais réalisé que penser constamment était un énorme problème avant de lire les livres d'Eckhart Tolle, c'est pourquoi j'aimerais que ses enseignements soient un cours obligatoire dans les écoles. Voilà pourquoi: l'était d'esprit normal de la plupart des humains contient un dysfonctionnement majeur et ne pas savoir le contrôler conduit à de nombreux problèmes. Par exemple, nous apprenons à utiliser différents outils et machines, mais nous n'apprenons jamais à contrôler la machine la plus puissante de cette planète: notre cerveau et notre esprit. Plus une machine est puissante, plus elle nécessite de contrôle. Par exemple, vous ne donneriez pas le contrôle de votre voiture à un enfant de cinq ans mais actuellement l'humanité à donné le contrôle de la machine la plus puissante à un singe. Penser dans être conscient du fait que l'on pense est le principal problème de l'existence humaine. Comme tout le monde le fait, nous pensons que c'est la norme, mais ce n'est pas le cas. Il y a une histoire dans le livre qui explique parfaitement cela: l'auteur raconte qu'une fois, sur le chemin de l'université, une femme d'une trentaine d'année était assise en face de moi dans le train. On ne pouvait pas s'empêcher de la remarquer car elle semblait complétement folle. Elle avait l'air extrêmement tendue et se parlait constamment d'une voix forte et en colère. Elle était tellement absorbée par ses pensées qu'elle ne se souciait absolument pas des autres personnes ni de son environnement. Même après son départ, je pensais encore à elle lorsque j'étais dans les toilettes avant d'entre dans la bibliothèque. En me lavant les mains, j'ai pensé: " J'espère que je ne finirais pas comme elle." L'homme à côté de moi a regardé brièvement dans ma direction et j'ai soudain été choqué lorsque j'ai réalisé que je n'avais pas SEULEMENT pensé ces mots mais que je les avais marmonnés à haute voix.